Budući da se radi o podmuklom stanju čiji simptomi ne zvone na uzbunu, preddijabetes je teško otkriti, pa se dijagnoza uspostavi tek kada se javi neki drugi zdravstveni problem. Ipak, nema dileme da je preddijabetes usko povezan sa gojaznošću i nezdravim životnim stilovima. Samim tim mnogo toga zavisi od vas samih. Iako nema izražene simptome,…
Za osobu koja je nervozna žali se da je izgubila na telesnoj težini iako ima dobar apetit, ima lupanje ponekad i preskakanje srca, opadanje kose, toplo preznojavanje može se pretpostaviti da ima hipertireozu, rekla je prof. dr Vesna Dimitrijević Srećković, endokrinolog Kliničkog centra Srbije. Ona je objasnila da se, takođe, često javljaju promene na očima…
Zbog držanja nezdravih dijeta mogu oboleti bubrezi, može doći do poremećaja rada žlezda s unutrašnjim lučenjem, oboljenja srca i zglobova, gubitka tečnosti, vitamina i minerala, pada imuniteta… Gojaznost, problemi s određenim organima, muke zbog visokog holesterola i triglicerida samo su neki od problema zbog kojih građani traže savet lekara posle neuspešnog držanja iscrpljujućih dijeta. Od…
Promenom navika u ishrani možemo značajno popraviti kvalitet života. Poznavaoci različitih načina kreiranja jelovnika preporučuju presne namirnice, drugi misle da izostavljanje mesa iz jelovnika može da koristi a lekari ističu da je najvažnija – uravnotežena ishrana, po uzoru na mediteransku.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Pred nama je Božićni post, jedan od četiri velika godišnja posta koji pročišćava naš duh i telo. Božićni post traje četrdeset dana, ali nije tako strog kao Veliki Post. Počinje 28. novembra, a završava se ujutru, 7. januara, na dan Božića. Posna ishrana, ako se samo malo potrudite, može da bude raznovrsna, ukusna i veoma…
Pa makar hodale i na visokim potpeticama… Ako se konstantno uveravate da vaš stomačić ne smeta nikome, pa ni vama, i ne možete da se naterate čak ni da šetate (a za drugo nemate vremena), jer verujete da to nije dovoljna fizička aktivnost da očuvate vitku liniju i zdravlje, vreme je da razbijete predrasude Šetnja…
Maslinovo ulje i mediteranska ishrana redukuju telesnu težinu, sprečavaju pojavu dijabetesa i koronarnih bolesti, holesterola i visokog krvnog pritiska, ateroskleroze, infarkta, šloga i gangrene, ističe docent dr Vesna Dimitrijević-Srećković, specijalista interne medicine, endokrinolog iz Instituta za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma KC Srbije Zašto su ljudi u poslednje vreme zaokupljeni zdravljem i lepim izgledom? Brojne…
Učestalost metaboličkog sindroma Podaci o metaboličkom sindromu kod mladih u SAD pokazuju da 30 odsto gojazne dece ima metabolički sindrom. Devetoro od desetoro dece ima bar jednu komponentu metaboličkog sindroma. Naši rezultati pokazali su prisustvo metaboličkog sindroma kod 35 odsto gojazne dece, dok je preostalih 65 odsto mališana imalo premetabolički sindrom – najčešće povećan…
Meditersanska ishrana uz voće i povrće, ribu i mahunarke najbolji izbor Jaje sadrži holin važan za razvoj bebinog mozga. Od optimalne telesne težine trudnice i namirnica koje konzumira, zavisi i razvoj ploda, pa su i neuhranjenost i gojaznost buduće majke potencijalna opasnost za komplikacije tokom trudnoće.